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 投稿者:管理人  投稿日:2017年11月18日(土)22時43分19秒
返信・引用
  Twitterに「死にたい」とつぶやく若者。

それを狙う悪い奴。どうにかならないものでしょうか?

例えば、この掲示板にしても、もし私が悪い奴だったとしたらどうでしょう?

親切のふりして相談にのって、個人的な連絡先でやりとりして。

結局、匿名の世界は「完全には信用できないものだ」と認識する必要がありますね。

そんなことで、不審な書き込みなどがあった場合は、独断で削除させてもらうことがあります。

どうぞご容赦ください。

http://gardener-ima.wixsite.com/mysite

 
 

Re: Kenさんへ 後半

 投稿者:管理人  投稿日:2017年 9月19日(火)17時11分38秒
返信・引用
  > No.843[元記事へ]

Kenさんへのお返事です。

> 管理人さんへのお返事です。
>
> 非常にわかりやすいお話をありがとうございました。
> そうですね、医者の役割、そういうことなんだと思いました。
> カウンセラーじゃないですものね。
>
> しっかり自分の様子見をしていこうと思います。
>

さっそくのお返事有り難うございます。

「鯉が鯛に変化するぐらいに」と極端な例えになってしまいましたが。

「適応ってどういうこと?」と自分でも整理したり調べたりして書きました。

またいつでも書き込みして下さい。

http://gardener-ima.wixsite.com/mysite

 

Re: Kenさんへ 後半

 投稿者:Ken  投稿日:2017年 9月19日(火)15時53分39秒
返信・引用
  > No.842[元記事へ]

管理人さんへのお返事です。

非常にわかりやすいお話をありがとうございました。
そうですね、医者の役割、そういうことなんだと思いました。
カウンセラーじゃないですものね。

しっかり自分の様子見をしていこうと思います。

 

Kenさんへ 後半

 投稿者:管理人  投稿日:2017年 9月19日(火)14時52分43秒
返信・引用
  後半「適応って難しいですよね」

以前、「順応期間3か月、適応期間3年。焦らずにそれぐらいの期間はかかるものと思えばいい。順応とはおおむね新しい環境に馴染むこと。適応とはその環境の中で実力を発揮できるようになること。」と投稿したことがあります。これは主治医から言われたことなので、何か医学的根拠のあるものだと思います。(なにかの統計とか論文とか)
環境に適応できないと、生物は生きていけません。高山植物は高山に生えて、深海魚は深海にいます。淡水魚は海では生きられません。犬猫でもストレスで毛が抜けたりします。人間も環境が変わり適応できないと、ストレスで心や体に異常が出るのです。

三省堂の大辞林にこうあります。
「適応」とは
①ある状況に合うこと。また、環境に合うように行動の仕方や考え方を変えること。「状況に適応する」
②生存のために環境に応じて生物体の生理的・形態的な特質が変化すること。

さてさて、それらを踏まえて「適応障害」を考えてみましょう。
環境が変わるとストレスが生じて心や体に異常をきたす。環境の変化に応じて行動や考え方を変えたりすることが適応。うまく適応できないことが適応障害。ということは、「環境の変化に対し、行動や考え方を変えてうまく適応し、なるべくストレスを小さくして、心や体の異常を改善する。」というのが障害を取り除く方法ということになります。その期間の長さや、症状の重さには個人差はあると思いますが、おおむね3年くらいと考えて、薬を飲みながら症状を抑えつつ、自分も環境に適応するよう少しずつ変化していけばいいのだと思います。

池に住んでた鯉や鮒を海に放して、最初は苦しんでいたけれど、少しずつ鯛や鮃に変化して、3年後にはいきいきと海を泳いでいる。変なたとえですがそんな感じでしょうか?でも、まったく海水に適応できず、死んでしまうくらいなら、また池に戻るという方法もありますね。

懸案の「・・・・・・」についてです。
環境が変わって、仕事がしんどくなって、体調崩して病院行って。適応障害って言われて薬飲んで。
症状を抑えつつ自分も少しずつ変化して適応し、やがて症状がおさまり、新しい職場で生き生きと働く。と、こんなイメージだと思います。

くどいようですが、人によっても、環境によってもそれぞれ全く違います。その期間は半年になるか3年になるか、それ以上になるかは誰にも分らないと思います。同じように症状や障害の重さも違うので、軽くなって薬を減らすこともあれば、重くなったり、違う症状が出て薬が増えるかもしれません。様子を見るのが医者の仕事になります。症状が軽くなるなら薬を減らす。重くなるなら増やす。副作用とかがあれば薬を変える。新しい症状があればその症状用の薬を処方する。これからも様子を見続けて、それに応じて医師として薬を処方するのだと思います。
Kenさんは、Kenさん自身の様子を見ていけばいいのではないでしょうか?環境がどう変わり、それに対して考え方や行動をどう変えればいいか?今の心の症状と体の症状はどうか?
できれば問診も、今週の出来事報告より、医者が薬の処方に参考になるように、心や体の症状の話に重点を置いた方が良いと思います。

以上です。やっぱりくどく長くなってしまいました。すみません。
また、ご意見等お返事いただけたら有難いです。

http://gardener-ima.wixsite.com/mysite

 

Kenさんへ 前半

 投稿者:管理人  投稿日:2017年 9月19日(火)12時55分22秒
返信・引用
  「この先どうなっていくか?」のイメージについて前半・後半の二回に分けて投稿します。
前半は「心の病気ってわかりにくいですよね」、後半は「適応って難しいですよね」について書きます。
例によって、自分のことを棚に上げた勝手な意見ですので、当てはまらないと思ったら無視して下さい。少しでも参考になるところがあればいいなあと思います。ちょっと長く、くどくなりますのでご容赦ください。

前半「心の病気ってわかりにくいですよね」

例えばインフルエンザ。高熱が出て喉が腫れて、病院行って検査して、陽性って言われて。抗生剤飲んで数日安静にして、完治する。みたいに、なんかイメージしやすいですよね。
例えば胃がん。健康診断で要再検査とか言われて、病院で再検査したらステージ1とか2とか言われて。入院して抗がん剤とか手術とか。転移がなかったらひと安心みたいな。なんとなくイメージできますよね。
さて適応障害。環境が変わって、仕事がしんどくなって、体調崩して病院行って。適応障害って言われて薬飲んで・・・・・・治る。この・・・・・・のところ、イメージしにくい?よくわからんですね。
私の「うつ病」も、「脳の中の神経伝達物質が減少して…」って、本とかネットで見ても「ホンマか?」「病院でも問診しかしてないやん」ってなって、えたいがしれない病気だと思います。
そこで、先ほどの「・・・・・・」のところを、私の過去の経験を踏まえて、後半の「適応って難しいですよね」に書きたいと思います。

?つづく

http://gardener-ima.wixsite.com/mysite

 

Re: Kenさんへ

 投稿者:管理人  投稿日:2017年 9月19日(火)12時01分40秒
返信・引用
  Kenさんへのお返事です。


お返事が大変遅くなり申し訳ございませんでした。


> 上司に相談、ですが、、いまの立場を考えればできません。
> これだけ皆が忙しい職場に乞われて来たわけですし、こちらもやっと掴んだ安定ですから。
> しかしそれ以上に、職員の労働環境を云々するような職場ではないので、まともな対応をしてくれるとは思えません。いわゆる民間企業ではない、小さな団体ですので、そういうものだと思います。
>
> 体調は、そうですね、朝がやはり辛くて、体が重くて動けない、呼吸が浅くて息苦しい、そんな感じです。薬を飲み始めて若干改善した感じはありますが、症状としてはまだあります。
> 出勤して仕事を始めてしまえばおさまる感じなのですが。。


詳しくお答えいただきありがとうございます。

仕事量の調整は、やっぱり難しいようですね。

症状は「気分の日内変動」とよくいわれるもののようです。私もかつて地獄のような苦しみを何年も味わいました。
Kenさんはそれほど重篤ではないようですし、薬がちょっとは効いているかもとのことで良かったです。
懸案の「しばらく様子見して、これから先、どうなるんだろう?」に対する私のイメージについて、引き続き、改めて投稿させていただきます。

http://gardener-ima.wixsite.com/mysite

 

Re: Kenさんへ

 投稿者:Ken  投稿日:2017年 9月14日(木)10時33分54秒
返信・引用
  管理人さんへのお返事です。

> Kenさんへのお返事です。
>
> 書き込み有り難うございます。少し気になる事とかあるので、感じたことを書きます。
> お答えいただけることであればお返事下さい。
>
> ・仕事が増えているとのこと。通院して薬を飲んでるような話は上司にできないものでしょうか?仕事の量を調整してもらえたらいいのにと思いました。即戦力として頼られているのなら難しいでしょうか?
>
> ・体調が変わらないとのことですが、何か症状があり、薬を飲んでもおさまらないとかあるのでしょうか?(たとえば心の症状ならうつ気分・労働不能感とか、体の症状なら頭痛・腹痛・睡眠障害など)
>
> ・「この先どうなるのか悩ましい感じ」について、ちょとこんな感じではないかというイメージがあるのですが、うまく文章にできません。もう少し考えて書き込みさせてもらいたいと思っています。(「心の病気ってわかりにくいですよね」とか「適応って難しいですよね」とかそんな感じです。)
>

ご心配いただいて恐縮です。ありがとうございます。

上司に相談、ですが、、いまの立場を考えればできません。
これだけ皆が忙しい職場に乞われて来たわけですし、こちらもやっと掴んだ安定ですから。
しかしそれ以上に、職員の労働環境を云々するような職場ではないので、まともな対応をしてくれるとは思えません。いわゆる民間企業ではない、小さな団体ですので、そういうものだと思います。

体調は、そうですね、朝がやはり辛くて、体が重くて動けない、呼吸が浅くて息苦しい、そんな感じです。薬を飲み始めて若干改善した感じはありますが、症状としてはまだあります。
出勤して仕事を始めてしまえばおさまる感じなのですが。。




 

Re: Kenさんへ

 投稿者:管理人  投稿日:2017年 9月13日(水)22時35分55秒
返信・引用
  > No.834[元記事へ]

Kenさんへのお返事です。

> ご無沙汰しています。
> 通院を始めて1か月になりました。若干薬の量が増えましたが、今のところ効果は感じません。
> まぁ、仕事がどんどん増えてきている状況からすると、体調が変わらないというのは、薬が効いているのかもしれませんが。
> 診察も、その週にあったことを話す程度で、ではもう少し様子をみましょう、で終わります。
> この先どうなるのか、ちょっと悩ましい感じですが、まだ1か月、ほんとにもう少し様子見なんでしょうかね。

書き込み有り難うございます。少し気になる事とかあるので、感じたことを書きます。
お答えいただけることであればお返事下さい。

・仕事が増えているとのこと。通院して薬を飲んでるような話は上司にできないものでしょうか?仕事の量を調整してもらえたらいいのにと思いました。即戦力として頼られているのなら難しいでしょうか?

・体調が変わらないとのことですが、何か症状があり、薬を飲んでもおさまらないとかあるのでしょうか?(たとえば心の症状ならうつ気分・労働不能感とか、体の症状なら頭痛・腹痛・睡眠障害など)

・「この先どうなるのか悩ましい感じ」について、ちょとこんな感じではないかというイメージがあるのですが、うまく文章にできません。もう少し考えて書き込みさせてもらいたいと思っています。(「心の病気ってわかりにくいですよね」とか「適応って難しいですよね」とかそんな感じです。)

http://gardener-ima.wixsite.com/mysite

 

URL訂正しました。

 投稿者:管理人  投稿日:2017年 9月12日(火)23時12分50秒
返信・引用
  新しい「生きるノートHP」リンクのURLが間違っておりました。申し訳ございませんでした。
訂正いたしましたので、お試しください。
Kenさんご指摘ありがとうございました。なにかと至らないことばかりですので、またお気付きのことがあれば教えて下さい。

http://gardener-ima.wixsite.com/mysite

 

確認

 投稿者:管理人  投稿日:2017年 9月12日(火)23時06分29秒
返信・引用
  URL訂正確認です。

http://gardener-ima.wixsite.com/mysite

 

Re: お知らせ

 投稿者:Ken  投稿日:2017年 9月11日(月)00時58分27秒
返信・引用
  管理人さんへのお返事です。

> 「生きるノート」HPをご覧頂きまして、いつも有り難うございます。
> この度、プロバイダの変更に伴い、旧HPを閉鎖することになりました。(8月28日以降の予定)
> 急なことで申し訳ありません。旧HPはプロバイダの無料サービスのサイトにて公開しておりましたので、プロバイダを解約すると自動的に消滅ということになります。新HP(WIXサイト)はそのまま継続します。今後とも宜しくお願いいたします。

たびたびすいません。
新HPへのリンクがつながっていないようですが?
 

Re: Kenさんへ

 投稿者:Ken  投稿日:2017年 9月11日(月)00時55分56秒
返信・引用
  > No.832[元記事へ]

管理人さんへのお返事です。

> Kenさんへのお返事です。
> たしかに現状はなにもかわらないですよね。
> ただ、通院して、医者に自分の現状を説明するだけでも、自分を客観視したり、考えが整理できたり。薬も朝の辛さを少し和らげてくれるかもしれません。そんな風に思います。
> カウンセリングと言うのは、正直よくわかりません。たぶん保険外になるのでしょう。
> 効果のほどはどうなんでしょうか。もし興味があるなら、よく話を聞いてみて、納得してから受けた方がいいと思います。


ご無沙汰しています。
通院を始めて1か月になりました。若干薬の量が増えましたが、今のところ効果は感じません。
まぁ、仕事がどんどん増えてきている状況からすると、体調が変わらないというのは、薬が効いているのかもしれませんが。
診察も、その週にあったことを話す程度で、ではもう少し様子をみましょう、で終わります。
この先どうなるのか、ちょっと悩ましい感じですが、まだ1か月、ほんとにもう少し様子見なんでしょうかね。


 

お知らせ

 投稿者:管理人  投稿日:2017年 8月21日(月)14時50分6秒
返信・引用 編集済
  「生きるノート」HPをご覧頂きまして、いつも有り難うございます。
この度、プロバイダの変更に伴い、旧HPを閉鎖することになりました。(8月28日以降の予定)
急なことで申し訳ありません。旧HPはプロバイダの無料サービスのサイトにて公開しておりましたので、プロバイダを解約すると自動的に消滅ということになります。新HP(WIXサイト)はそのまま継続します。今後とも宜しくお願いいたします。

http://gardener-ima.wixsite.com

 

Re: Kenさんへ

 投稿者:管理人  投稿日:2017年 8月16日(水)20時13分47秒
返信・引用
  > No.831[元記事へ]

Kenさんへのお返事です。

> 心療内科を受診しました。適応障害ということで、対応をいくつか提案されました。
> ①職場の環境を変える(辞める、休む)、②カウンセリング、③投薬、④ストレス解消(家族に話すとか)、というものだったのですが、①は現実的ではなく、④も状況として無理で、とりあえず③投薬を選びました。軽めの抗うつ薬を処方されましたが、やはり効くまで時間がかかるということで、状況としてはほとんど何も変わりません。
> ②カウンセリングというのは、もちろん、医師と話すのとは違うのでしょうが、どんな感じなのでしょうかね。
> 費用もかかりますし、気軽に受けられるものなのか思案しているところです。

たしかに現状はなにもかわらないですよね。
ただ、通院して、医者に自分の現状を説明するだけでも、自分を客観視したり、考えが整理できたり。薬も朝の辛さを少し和らげてくれるかもしれません。そんな風に思います。
カウンセリングと言うのは、正直よくわかりません。たぶん保険外になるのでしょう。
効果のほどはどうなんでしょうか。もし興味があるなら、よく話を聞いてみて、納得してから受けた方がいいと思います。
 

Re: Kenさんへ

 投稿者:Ken  投稿日:2017年 8月14日(月)22時40分19秒
返信・引用
  > No.830[元記事へ]

管理人さんへのお返事です。

>
> 早速のお返事有り難うございます。
> 医者も色々ですし、薬も即効性はありませんので、すぐに楽になるというわけではありませんが。やっぱり受診した方がいいと思います。第三者に話をするだけでも楽になると思います。
> あと、むちゃぶり上司に思考を委ねると、余計にひどい結果になるかもしれませんね。
> またいつでもお気軽に書き込みして下さいね。
>


心療内科を受診しました。適応障害ということで、対応をいくつか提案されました。
①職場の環境を変える(辞める、休む)、②カウンセリング、③投薬、④ストレス解消(家族に話すとか)、というものだったのですが、①は現実的ではなく、④も状況として無理で、とりあえず③投薬を選びました。軽めの抗うつ薬を処方されましたが、やはり効くまで時間がかかるということで、状況としてはほとんど何も変わりません。
②カウンセリングというのは、もちろん、医師と話すのとは違うのでしょうが、どんな感じなのでしょうかね。
費用もかかりますし、気軽に受けられるものなのか思案しているところです。
 

Re: Kenさんへ

 投稿者:管理人  投稿日:2017年 8月 9日(水)20時45分18秒
返信・引用
  > No.829[元記事へ]

Kenさんへのお返事です。

> 管理人さんへのお返事です。
>
> いつもご丁寧なお返事をありがとうございます。
> 私のような者のために、恐縮です。
>
> ご意見参考に、受診することにして心療内科の予約をとりました。
> 何か少しでも変化があれば、と期待しています。また報告させてください。
>
> 自己分析をすると、やや几帳面かもしれませんが、真面目で責任感が強く完璧主義、とは言えないかなと思います。単に周囲の自分への評価をすごく気にしてるだけです。
>
> あとは「予期不安」ですか。
> そうかもしれませんが、若い頃と違って、この先起こり得る問題が経験上、想像できてしまうんですね。きっと。
>
> 上司との関係は、前報でお話したとおり、期待され任されています。
> ただ、悪い言い方をすれば、丸投げ、無茶振りの多い上司で、いつも悩まされています。
> いわゆる民間の会社ではない、小さい組織ですので、皆いっぱいいっぱいなのです。。


早速のお返事有り難うございます。
医者も色々ですし、薬も即効性はありませんので、すぐに楽になるというわけではありませんが。やっぱり受診した方がいいと思います。第三者に話をするだけでも楽になると思います。
あと、むちゃぶり上司に思考を委ねると、余計にひどい結果になるかもしれませんね。
またいつでもお気軽に書き込みして下さいね。
 

Re: Kenさんへ

 投稿者:Ken  投稿日:2017年 8月 8日(火)23時52分22秒
返信・引用
  管理人さんへのお返事です。

いつもご丁寧なお返事をありがとうございます。
私のような者のために、恐縮です。

ご意見参考に、受診することにして心療内科の予約をとりました。
何か少しでも変化があれば、と期待しています。また報告させてください。

自己分析をすると、やや几帳面かもしれませんが、真面目で責任感が強く完璧主義、とは言えないかなと思います。単に周囲の自分への評価をすごく気にしてるだけです。

あとは「予期不安」ですか。
そうかもしれませんが、若い頃と違って、この先起こり得る問題が経験上、想像できてしまうんですね。きっと。

上司との関係は、前報でお話したとおり、期待され任されています。
ただ、悪い言い方をすれば、丸投げ、無茶振りの多い上司で、いつも悩まされています。
いわゆる民間の会社ではない、小さい組織ですので、皆いっぱいいっぱいなのです。。

 

Kenさんへ

 投稿者:管理人  投稿日:2017年 8月 8日(火)14時24分56秒
返信・引用 編集済
  大変お返事が遅くなり申し訳ございませんでした。
いつものように思ったことを箇条書きでいくつか書きます。ピント外れな内容かもしれませんが、その中の一つでも、一部でも何かの参考になれば幸いです。自分のことは棚に上げて書きますのでご容赦下さい。

やっぱり心療内科等医療機関を受診すべきだと思います。原因は仕事であっても、脳や体に異常をきたしているなら、投薬治療とかで症状を和らげることができます。私は今でも「睡眠導入剤」「抗うつ薬」「精神安定剤」を処方してもらい服用しています。また問診等により、投薬以外の改善方法も見つかるかもしれません。私の場合、つらい時には認知行動療法を実践し、少し気分を和らげることができるようになりました。

環境が変わると誰でもストレスになります。順応期間3か月、適応期間3年といいます。焦らずにそれぐらいの期間はかかるものと思えばいいです。順応とはおおむね新しい環境に馴染むこと。適応とはその環境の中で実力を発揮できるようになることです。同じ会社でも転勤や異動で環境が変わればストレスになります。ましてや違う会社で違う業種なのだからあたりまえです。石の上にも3年で、今年度は成果(利益とか)を上げることより、とにかく3月末まで業務が遂行出来たら、それが自分の成果だと思えばどうでしょうか?

先のことを考えるのは仕事の上では当たり前のことで、納期があれば工程や進捗もあります。問題は「予期不安」だと思います。まだ起きてもいない問題を先回りして心配したり、深刻に受け止めすぎたりすることです。自分で自分の首を絞めているようで解決策はありません。現状想定できる備えはしておければいいですが、基本的に先々のことはその問題が起きた時に臨機応変に対処すればいいのです。「最悪の事態でも、その時になったらなんとかなるよ!」と気楽に考えた方がいいです。

Kenさんはきっと几帳面で真面目で責任感が強く完璧主義ではないですか?人から見れば10ある仕事のうち6か7ぐらいはできていて、初めてにしては充分合格点なのに、1つや2つのできない事を深刻に思い悩んでいるのではないですか?

誰も助けてくれないのはきついですね。例えば実働や作業とかは自分で頑張ってみるとして、仕事の手法や進め方などは上司を頼るとかできないでしょうか?上司は部下の管理責任もあると思うし、成果が上がらなければ上司の責任にもなると思います。とりあえず今年度は言われるままに動いてやってみて、来年度はその良いとこ悪いとこを考えて自分なりにやってみる。思考を委ねると精神的に楽になるような気がします。

以上、最後まで読んでいただきありがとうございます。また何か思いつけばその都度書きます。「頑張る」と「無理する」は紙一重です。とにかくその日一日を頑張って、そんな毎日を積み上げていって、それが一週間になり、1ケ月になり、1年になる。そんな風に暮らすことができたら楽になるように思います。
 

Re: (無題)

 投稿者:Ken  投稿日:2017年 8月 6日(日)08時37分48秒
返信・引用 編集済
  管理人さんへのお返事です。
>
> ご無沙汰しています。いつもありがとうございます。
> 以前、3月で退職されるとのことで、「就職されたかな?」と思っていました。
> 大変お辛い状況のようで、ちょっとびっくりしました。
> もう少し、考えをまとめてから、改めてお返事させてもらいます。すみません。
>

すいません。ご心配かけてしまって。。
受診することも考えているのですが、原因が明らかなので、どうなんでしょうね。仕事辞めれば解決するのですから。。
でもその選択肢は厳しいし、仕事軽くしてもらうとか会社に迷惑かけてまではいられません。

 

Re: (無題)

 投稿者:管理人  投稿日:2017年 8月 5日(土)20時27分46秒
返信・引用
  > No.825[元記事へ]

Kenさんへのお返事です。

> 大変ご無沙汰しています。
> この4月に転職をしました。
> 長年の懸案だった経済的な安定を得られたのは何よりなのですが、、辛いです。
> この年齢(もうすぐ50になります)での新しい環境というのは、なかなか厳しいものがありますし、会社も当然ながら新人ではなく、経験豊富な戦力とみていますから、すごいプレッシャーです。
> 確かに経験はありますが、かなり分野の違う業界で、分からないことばかりです。
> でも、誰も助けてくれませんし、やれて当然、とみられます。
>
> 最近は特に朝が辛く、まるで地面にめり込むように体が重く、呼吸も浅くて気分が悪い。
> 仕事を始めれば、目の前のことを処理するのに精いっぱいで、むしろ楽なのですが、、そんな状態で一日をなんとかこなして、また次のつらい朝を迎えています。
>
> どうしても先のことを考えてしまいます。
> 私の仕事は、だいたい1年がかり、年度末に成果を出すものがほとんどなのですが、先が見えない。こんなの3月までにどう考えてもできるわけがない。
> そこを考え始めるともうどうしようもなく不安で憂鬱で、ひどく落ち込むのです。
> いくら楽しいことがあっても、その辛いことが消えるわけじゃない。
> いくら先のことを考えるな、と言われても、先を見なければ仕事にならない。
> そんなジレンマを抱えながら、潰れそうな、潰されそうな毎日です。
>
> ちなみに職場は数人しかいない小さな組織で、誰もが精いっぱいの仕事をかかえ、代わってもらえる余地はまったくありません。
> そもそも、この仕事を手放したら、それこそ経済的に破綻してしまいます。
> どちらにしろ、深い闇です。。

ご無沙汰しています。いつもありがとうございます。
以前、3月で退職されるとのことで、「就職されたかな?」と思っていました。
大変お辛い状況のようで、ちょっとびっくりしました。
もう少し、考えをまとめてから、改めてお返事させてもらいます。すみません。
 

(無題)

 投稿者:Ken  投稿日:2017年 8月 5日(土)00時52分46秒
返信・引用
  大変ご無沙汰しています。
この4月に転職をしました。
長年の懸案だった経済的な安定を得られたのは何よりなのですが、、辛いです。
この年齢(もうすぐ50になります)での新しい環境というのは、なかなか厳しいものがありますし、会社も当然ながら新人ではなく、経験豊富な戦力とみていますから、すごいプレッシャーです。
確かに経験はありますが、かなり分野の違う業界で、分からないことばかりです。
でも、誰も助けてくれませんし、やれて当然、とみられます。

最近は特に朝が辛く、まるで地面にめり込むように体が重く、呼吸も浅くて気分が悪い。
仕事を始めれば、目の前のことを処理するのに精いっぱいで、むしろ楽なのですが、、そんな状態で一日をなんとかこなして、また次のつらい朝を迎えています。

どうしても先のことを考えてしまいます。
私の仕事は、だいたい1年がかり、年度末に成果を出すものがほとんどなのですが、先が見えない。こんなの3月までにどう考えてもできるわけがない。
そこを考え始めるともうどうしようもなく不安で憂鬱で、ひどく落ち込むのです。
いくら楽しいことがあっても、その辛いことが消えるわけじゃない。
いくら先のことを考えるな、と言われても、先を見なければ仕事にならない。
そんなジレンマを抱えながら、潰れそうな、潰されそうな毎日です。

ちなみに職場は数人しかいない小さな組織で、誰もが精いっぱいの仕事をかかえ、代わってもらえる余地はまったくありません。
そもそも、この仕事を手放したら、それこそ経済的に破綻してしまいます。
どちらにしろ、深い闇です。。
 

朝つらいことあります

 投稿者:管理人  投稿日:2017年 5月23日(火)18時20分42秒
返信・引用
  うつ病と診断されてから14年です。最近はずっと緩解状態で大変安定しています。
それでも時々、朝つらい時があります。特に休み明けの出勤前です。さすがに以前のように「死にたい」とまでは思いませんが。そんな時は、なるべく何も考えないようにして、決まった時間に食事や身支度をして家を出ます。事務的にルーチンをこなすように。それが楽です。どうしても色々考えてしまう時には「どうせなら楽しいことを考えよう」と心がけます。頓服薬を飲むこともあります。もちろん主治医に処方してもらった薬を、処方通り飲みます。仕事に行ってしまえば、そこからは一日一生懸命働いて、気分よく帰ってきます。(頓服薬は、今はエチゾラム。以前はクロチアゼパムをもらってました。)

http://gardener-ima.wixsite.com

 

お知らせ

 投稿者:管理人  投稿日:2017年 5月 2日(火)14時57分53秒
返信・引用 編集済
  新HP(WIX)のブログに「卑怯と言う価値観」を追加しました。

最近思ったり考えたりしたことをブログに書こうと思うのですが、考えがまとまらずに結局アップできないことが多いです。今回は久しぶりに何とかアップできる程度には書けた気がします。またご意見いただければ幸いです。

新HPブログには、旧HPの「いろんな話」を修正加筆して、時々追加しています。全ての「いろんな話」を新HPブログに移行し終わったら、旧HPを閉鎖したいと思います。(今のペースだと、まだまだ一年以上かかると思いますが。)宜しくお願いいたします。

http://gardener-ima.wixsite.com/mysite

 

Re: ご無沙汰してます。

 投稿者:管理人  投稿日:2017年 4月22日(土)19時47分36秒
返信・引用
  > No.821[元記事へ]

炎の遊び人さんへのお返事です。

> 管理人さんお元気でしょうか?
> 私は父が先月他界しまたうつ病が激しくなり不安定です。
> 今月、精神障害手帳も更新されました。
>
> なかなか上手く行かないものですね。

ご無沙汰しています。おかげさまで私は、比較的平穏で充実した日々をおくっております。
私の父は10年前に亡くなりました。その頃、私のうつ病も、まだまだきつい時期でした。

うつ病はよくなったり、悪くなったりを繰り返してちょっとずつ良くなっていくようです。
春は季節的にもうつ病が一番きつくなる時期だと思います。
そういう時期はあまり無理をせず、一日一日を積み重ねるように過ごすと、少し楽になっていくと思います。
 

ご無沙汰してます。

 投稿者:炎の遊び人  投稿日:2017年 4月21日(金)21時13分23秒
返信・引用
  管理人さんお元気でしょうか?
私は父が先月他界しまたうつ病が激しくなり不安定です。
今月、精神障害手帳も更新されました。

なかなか上手く行かないものですね。
 

Re: 逝きたいのです

 投稿者:管理人  投稿日:2017年 1月10日(火)19時35分47秒
返信・引用
  > No.819[元記事へ]

東西さんへのお返事です。

書き込み有り難うございます。

病気の激痛は経験者にしかわからないですよね。
無責任に頑張れとか、病院で痛み止め打ってもらったら楽になるのでは?なんて言えません。
以前、親友に彼の父親のがんの話を聞いてびっくりしたことがあります。

職は、病気が治まってからでいいですよ、きっと。

ぜんぜんへたれなんて思いませんよ。いやでも本当に死ぬときはいつかきます。
それまでは東西さんなりの「もがき」を見せるのも立派な生き様だと思います。
 

逝きたいのです

 投稿者:東西  投稿日:2017年 1月 8日(日)19時48分38秒
返信・引用
  病苦で毎日激痛に襲われ職は解雇されどうしようもない状態です。
逝きたいのですがなかなかできないへたれです。さっさと投身しちゃえばいいのですが。
nagasima@air.ocn.ne.jp
ちなみに都内です。
 

Re: 死にたい どうすればいい

 投稿者:管理人  投稿日:2017年 1月 3日(火)17時39分5秒
返信・引用
  心愛さんへのお返事です。

書き込み有り難うございます。お返事が大変遅くなり申し訳ございませんでした。
正直、お返事が遅くなったというより、実際、どうお返事したら良いかわからないと言うのが正しいのかもしれません。

昨年10月頃の「世の中ウゼーよ(独り言)」モリナーさんの時も、結局考えがまとまらず、何もお返事できませんでした。

大人VS子供的な構図なのかな?おっさんの私から言わせてもらうと心愛さんもモリナーさんも正しい意見だと言えば、正しい意見だと思います。でもちょっと一般化し過ぎていて、実際、君自身の環境においてどうなのかということが、今一つピンときません。(要するに大人にもいろんな人がいるということです)

心愛さんもモリナーさんも「自己非難」的な要素(絶望感・無力感みたいなもの)があまり感じられないので、病的な自殺願望ではなく、むしろ理性的・知性的でエネルギーさえ感じます。

さて、勝手な分析はここまでにしときます。(本当のところはわからないので)
そこで何かアドバイスできることはないか考えました。
kenさんの「そんな大人にはならないで」と同じ事なのですが、「よく勉強して、自分の頭で考えて、行動できる人になってほしい。」ということです。
勉強と言うのは教科書の勉強だけでなく、本を読んだり、いろんな所へ行ったり、人の話を聞いたり、そんなこと全てです。テレビやネットの情報は真実とは限りませんし、またその人の立場によって解釈も変わります。1ドル100円が高いか安いか?原発はいるかいらないか?自分自身の見識を深め、自分で判断して行動する。それが自立ではないでしょうか?
私は50歳を過ぎていますが、先日初めて広島に行き、原爆ドームを見てきました。例えばそんなことだけでも、戦争への認識が変わったりします。
私もまだまだ人生の修業中ですが、「自分の頭で考えて、正しい行いをして、その行いに責任を持つ。」そうありたいと思っています。
 

あけましておめでとうございます

 投稿者:管理人  投稿日:2017年 1月 2日(月)14時02分39秒
返信・引用
  あけましておめでとうございます。本年も生きるノートHP、自殺予防掲示板をよろしくお願いいたします。  

Re: 死にたい どうすればいい

 投稿者:Ken  投稿日:2016年12月25日(日)08時59分35秒
返信・引用
  > No.815[元記事へ]

心愛さんへのお返事です。

おはようございます。

ひとつだけ言えることは、心愛さん、その思いを忘れずに、そういう大人にだけはならないでください。

あなたが将来、そいういう子どもたちを守ってあげるのです。
そういう大人になってください。
 

死にたい どうすればいい

 投稿者:心愛  投稿日:2016年12月25日(日)03時26分17秒
返信・引用
  大人のみんなは児童虐待防止法って言っているみたいだけど 子供達を苦しめているのって 大人なんでしょ?
だから大人は嫌いなんだ 口だけなんだから…
学校に行ったら 先生がガミガミ
それって 子供に自分の(先生)イライラをぶつけているだけ
家に帰ったら 親に 奴隷のように扱われる
こんな暇なイライラが溜まる世界なんて生まれて来なければ良かった
でも あともう少しだけ生きてみたい
でも自分でもどうすればいいのか分からない
 

Re: 安楽死センター

 投稿者:管理人  投稿日:2016年12月11日(日)22時27分10秒
返信・引用
  > No.813[元記事へ]

あいさんへのお返事です。

> 安楽死センターがあれば自殺予防にもなると思います。最後の砦として。安楽死制定に向けて署名運動やっているみたいです。安楽死 署名 で検索すればツイッターやっている人がいるのでそこから入れます。

書き込み有り難うございます。

安楽死(尊厳死)と言う選択も必要ではないかとは思いますが、「大賛成」とまではいきません。
今後、もっと議論していくこと必要だと思っています。
感情的にも、道徳的にも、人権や法律など様々な点でまだまだ問題が多いと思います。

http://gardener-ima.wixsite.com/mysite

 

安楽死センター

 投稿者:あい  投稿日:2016年12月 8日(木)19時27分41秒
返信・引用
  安楽死センターがあれば自殺予防にもなると思います。最後の砦として。安楽死制定に向けて署名運動やっているみたいです。安楽死 署名 で検索すればツイッターやっている人がいるのでそこから入れます。  

Re: お疲れさまです

 投稿者:管理人  投稿日:2016年11月30日(水)21時27分54秒
返信・引用
  > No.811[元記事へ]

Kenさんへのお返事です。

> ご無沙汰しています。
> 新しいサイト、拝見しました。
> キレイなデザインで、いろいろ楽しみですね。
>
> こちら、来年3月までで職を失うことになり、この歳(40代後半)で就活です。
> 失業の危機は初めてではないのですが、年齢がいくごとに辛くなります。
> ロクにキャリアを積んでこなかったことを反省しつつ頑張っていますが、、現実は厳しいです。


ご無沙汰しています。
現実は厳しいですね。私の場合はうつ病で38歳の時仕事を辞めて2年間引きこもってしまいました。
社会復帰したときは、何とか仕事はみつかりましたが、お給料は6割以下になりました。
それから10年以上たちますが、生活レベルを下げたりいろいろして、なんとかやってきました。
あんまり説得力ありませんが、Kenさん、なんとかなるもんですよ。お互い頑張りましょう。

http://gardener-ima.wixsite.com/mysite

 

お疲れさまです

 投稿者:Ken  投稿日:2016年11月30日(水)00時50分18秒
返信・引用
  ご無沙汰しています。
新しいサイト、拝見しました。
キレイなデザインで、いろいろ楽しみですね。

こちら、来年3月までで職を失うことになり、この歳(40代後半)で就活です。
失業の危機は初めてではないのですが、年齢がいくごとに辛くなります。
ロクにキャリアを積んでこなかったことを反省しつつ頑張っていますが、、現実は厳しいです。


 

とりあえず

 投稿者:管理人  投稿日:2016年11月29日(火)11時06分22秒
返信・引用
  HPをなんとかしたいと、この一年くらいの間、素人なりに色々ごじゃごじゃやったり考えたりしました。

そして結局、WIXと言う無料のHP作成・公開サイトに新しい「生きるノート」HPを開設することにいたしました。
開設しただけで、中身はまだぜんぜん空っぽです。徐々に旧サイトから移したり、書き加えていったりして、充実させたいと思います。(まあ、ほんとにゆっくりですけど)
しばらくは旧サイトと並立で行きます。(たぶん1年以上)

http://gardener-ima.wixsite.com/mysite

 

世の中ウゼーよ (独り言)

 投稿者:モリナー  投稿日:2016年10月22日(土)03時03分13秒
返信・引用 編集済
  世の中ってなんでこんな不平等なん?
日本の政府は何をしてるんだろう
それに文句を言うだけの大人は何がしたいんだろう
世の中ろくに知識も得ないで批判ばかりするやつばっか...
知識もないのに物事を考えるとファシズムになるんだよ

それに大人はなんであんなに偉そうなんだろう
働いてるから?そんなん憲法第27により義務化されてるんだよ
逆に大人は働いてない奴がクズなんだよ
毎日学校に行ってる小中学生みて褒めるか?褒めないだろ、それが当たり前なんだから

確かに子供らは大人を敬うのは普通かもしれない
でも大人側がそれを棚にあげて偉そうにしてるのはおかしいだろ...
クソな大人ども、弱者に対して権威を誇示するのを差別の微分化って言うんだよ
本当に大人なら弱者と同じ目線で諭すのが大人のあるべき姿じゃねぇのかよ
今の若者は悪い、良くない?笑わせんな
その若者を育てたのはテメーら大人じゃなぇかよ
もし今の若者のできが悪いなら、あんたらの教育の仕方が悪かったんだろ?勝手に人のせいにすんな
自分のやり方が悪かったくせに人のせいにしやがって

ゆとり世代は馬鹿ばっか?そのゆとり世代にさせたのはあんたらだろそれに気づいてねー奴らのほうが馬鹿だろ勝手に責任押し付けんな
何も考えずに教育なんかするからそうなるんだよ
興味半分で子供を産むなよ
もし子供を産みたいならまず自分が教養身に付けろ
世の中差別の微分化してる奴らばっかだな
クソくらえ
 

Re: 恋愛系で死にたい

 投稿者:炎の遊び人  投稿日:2016年10月 7日(金)22時46分36秒
返信・引用
  > No.805[元記事へ]

> 一緒に死ぬことは無理だとは思いますが、他にも、恋愛で、苦しんで死にそうなかたはいらっしゃいますか?

私も5年間位同棲していた婚約者に三行半を突き付けられ逃げるように去って行きました。
生活の為、未来への貯金の為、長期出張や夜勤で頑張って来たのですが、
さすがに心が折れてしまいそのまま精神病院に長期入院していました。

女心と春の空
もう恋愛は二度としないでしょう。
 

Re: 恋愛系で死にたい

 投稿者:管理人  投稿日:2016年10月 6日(木)21時20分5秒
返信・引用
  > No.805[元記事へ]

2450さんへのお返事です。

> 僕には同い年の彼女がいました
> 彼女はとてもわがままで、ケンカしたときはいつも逆ギレしていました
> それでも普段の彼女は甘え上手でかわいくてかわいくて
> そんなある日振られました
> 飽きたからだそうです
> 僕は彼女のためにいっぱいいろんなことをしました
> それでも振られてしまいました
> 次に彼女が選んだ相手は体目当ての最低の男でした
> それなのに彼女は僕よりもその人のことを好きになりました
> もう戻ってこないなら、いっそ消えたいです
> 彼女のそばにずっと寄り添ってきましたが、もう二度と好きと言われないなら首を吊ってしまおうかと思います
>
> どうせなら死ぬときは、こんな不幸な気持ちじゃなくて、誰かを愛して死んでしまいたいです
> 同じように辛くて死にそうな女性と
> まぁなかなかそんな人はいませんが
> それが形だけだとしても、死ぬときにリラックスできれば、意思を強くもって死ねるかなと思ってます
>
> 一緒に死ぬことは無理だとは思いますが、他にも、恋愛で、苦しんで死にそうなかたはいらっしゃいますか?


書き込み有り難うございます。

恋愛は難しいですね。お互い好き同士ならいいですが。
結果としてふられたのかもしれませんが、この内容から見ると、貴方が命を懸けるに値しない相手のような気がしますが?

大切なものを失い辛い思いをすることは、人生で何度もあると思います。
次はもっと良い出会いがあると思いますよ。
 

恋愛系で死にたい

 投稿者:2450  投稿日:2016年10月 5日(水)14時32分27秒
返信・引用
  僕には同い年の彼女がいました
彼女はとてもわがままで、ケンカしたときはいつも逆ギレしていました
それでも普段の彼女は甘え上手でかわいくてかわいくて
そんなある日振られました
飽きたからだそうです
僕は彼女のためにいっぱいいろんなことをしました
それでも振られてしまいました
次に彼女が選んだ相手は体目当ての最低の男でした
それなのに彼女は僕よりもその人のことを好きになりました
もう戻ってこないなら、いっそ消えたいです
彼女のそばにずっと寄り添ってきましたが、もう二度と好きと言われないなら首を吊ってしまおうかと思います

どうせなら死ぬときは、こんな不幸な気持ちじゃなくて、誰かを愛して死んでしまいたいです
同じように辛くて死にそうな女性と
まぁなかなかそんな人はいませんが
それが形だけだとしても、死ぬときにリラックスできれば、意思を強くもって死ねるかなと思ってます

一緒に死ぬことは無理だとは思いますが、他にも、恋愛で、苦しんで死にそうなかたはいらっしゃいますか?
 

Re: 人間五十年

 投稿者:管理人  投稿日:2016年 8月 7日(日)13時04分30秒
返信・引用
  炎の遊び人さんへのお返事です。

> ご無沙汰してます。
>
> うつ病発症からはや六年、
>
> どんどん家庭や仕事が厳しくなり、精神科医から休業の診断書が
>
> 何度も出てきましたが仕事を休む訳にもいかず悪化しています。
>
> 既に頼れる物は投薬しかなくなりました。
>
> 自殺系の掲示板を彷徨っています。
>
> 私も暗いトンネルであと何年苦しむ事になるのか?
>
> 下天の世界がうらやましいかぎりですね。

書き込み有り難うございます。

私は、うつ病になってから、今の職場が三つ目です。

煮詰まるとすぐに逃げ出して、みんなに迷惑をかけて生き延びてきました。

それでも自殺するよりましかなって思って・・・。1年以上の完全休養を2回経験しました。

現在の仕事は、おそらくなんとか逃げ出さずに続けれそうです。

今ではあの時死ななくて良かったと思うことが度々あります。

ただ、全ての経験において、無駄なことは何もなかったと強く感じます。

うつ病になる前の自分より、いろんなことを経て来た分、今の自分の方が成長していると実感しています。

 

人間五十年

 投稿者:炎の遊び人  投稿日:2016年 8月 5日(金)12時54分5秒
返信・引用
  ご無沙汰してます。

うつ病発症からはや六年、

どんどん家庭や仕事が厳しくなり、精神科医から休業の診断書が

何度も出てきましたが仕事を休む訳にもいかず悪化しています。

既に頼れる物は投薬しかなくなりました。

自殺系の掲示板を彷徨っています。

私も暗いトンネルであと何年苦しむ事になるのか?

下天の世界がうらやましいかぎりですね。
 

諸行無常

 投稿者:管理人  投稿日:2016年 8月 2日(火)19時24分55秒
返信・引用
  前にも書きましたが・・・
諸行無常。すべてのものは、うつりかわっていきます。私自身もうつりかわっています。
今から10年以上前、かつての私は、うつ病の暗いトンネルの中で毎日死ぬことばかりを考えていました。
この掲示板は開設して8年になります。その間、いろんなことを経てきました。
今の仕事に就いて2年が経過し、もう私にとって自殺が「リアル」ではなくなっていることに最近ふと気づきました。気持ちが落ち込んでも「死にたい」とまでは思わなくなっていました。時間が経過するにつれ、私にとって「自殺」はかつての生々しさを失ってしまったのでした。
それでも、今現在、苦しんでいる方々の何か力になりたい気持ちにはかわりありません。
そんなことで、年頭に申し上げた「生きるノートHP」の刷新について、現在色々検討しております。年内には移行していく予定にしています。(しばらくはこのままです)
「死なない」ことより「生きる」ことをテーマにして、私の身の丈に合った内容にしていきたいと思います。
何かと至らないことばかりで申し訳ございませんが、よろしくお願いいたします。
 

Re: もう限界かもしれません…

 投稿者:管理人  投稿日:2016年 5月27日(金)20時03分14秒
返信・引用
  > No.797[元記事へ]

りんさんへのお返事です。

書き込み有り難うございます。

> 管理人さんへのお返事です。
>
> 運転に関しては、事故がおきてからでは遅いのです…。

事故が起きないように万全の手を尽くしているのなら、あとは事故を起こしても仕方がないと思いますよ。
それを心配して不安に思う必要はないのでは?

> 自家用を持っていない父は、仕事の車を乗り回しているので事故をしたら仕事ができません。
> ましてや人に怪我をさせてから仕方ないなどと考える余裕が無いです。

車を処分して運転できないようにするしかないのでは?その方が心配の種も無くなるし、お父さんにも周りの人にとってもいいと思いますよ。

> 個人経営の運送という職業なので、飲酒運転で事故をして人に怪我をさせたら終わりなのです。
> 当然、信用が無くなり仕事を失う事になります。
> いくら取引先に話していても、なぜ止められなかったのかと言われるでしょう。

運送の仕事をしているなら、事故を起こす以前に、飲酒運転している時点で失格だと思いますよ。
信用もすでにないのでは?廃業して、免許も返して、車を処分して、早くほかの仕事を探した方がいいと思いますが?

> 私の人生が掛かっているので、簡単にはいきません…。

りんさんの人生の話ですか?お父さんの人生の話だと思っていました。申し訳ありません。
また、いつでもお返事下さい。
 

Re: もう限界かもしれません…

 投稿者:りん  投稿日:2016年 5月27日(金)10時14分30秒
返信・引用
  管理人さんへのお返事です。

運転に関しては、事故がおきてからでは遅いのです…。
自家用を持っていない父は、仕事の車を乗り回しているので事故をしたら仕事ができません。
ましてや人に怪我をさせてから仕方ないなどと考える余裕が無いです。
個人経営の運送という職業なので、飲酒運転で事故をして人に怪我をさせたら終わりなのです。
当然、信用が無くなり仕事を失う事になります。
いくら取引先に話していても、なぜ止められなかったのかと言われるでしょう。
私の人生が掛かっているので、簡単にはいきません…。
 

Re: もう限界かもしれません…

 投稿者:管理人  投稿日:2016年 5月26日(木)23時39分54秒
返信・引用
  りんさんへのお返事です。

書き込み有り難うございます。

> 認知症とは言っても、アルツハイマーではなく前頭側頭型と呼ばれる病気で、アルツハイマーのように徘徊や迷子になる事はなく、普通に生活できてしまいます。

いろんな病気があるのですね。大変なことだと思います。ちょっと想像できませんが、普通に生活できるのは、考えようによっては良い事かも知れませんね。

> 主な病状は人格障害です。
> 特に酷いのは道徳観の欠落で、善悪の区別がつきません。

ご本人は幸せかもしれないですね。周りは迷惑ですが。

> 現時点で飲酒運転をしています。
> そのうち万引きなどする事もあるかもしれないので、行き付けのコンビニにも伝えました。
> 他にも私にモラハラなど、攻撃的な面もあります。
> 運転もドクターストップが掛かっていますが、聞く気がありません。
> 仕事は私が運転しているのですが、休日は私の目が届かないので勝手にスペアで運転しています。
> 抑止として警察にも相談しました。
> その他にも多数の人に相談しました。
> 他の病院の先生や介護士、包括支援センター、警察など。
> もう残っているのは弁護士くらいです。
> もちろん仕事の取引先にも話をしてあります。
> 実質の身内と言えるのは私だけです。
> 父の弟にも相談しましたが、話をしてくれると言ってくれましたが現時点で連絡が取れなくなり困っています。

周囲の人に認知してもらうのは良い事だと思いますよ。りんさんのできることはやっているのではないですか?

> よくニュースにある親を殺し自分も自殺する人の気持ちが痛いほどよくわかります…。
> 病気のせいとはいえ、理解する力が無いので説得は無意味に近い状態。
> 私の親戚などは父と折り合いが悪いので、父が絶対に話を聞く事は無いです。
> もう私1人では何もできないです…。

これ以上何をする必要があるのでしょうか?何ができるのでしょうか?何かいいことを思いついたらその都度、お父さんにそうしてあげたらいいと思いますよ。
何を言っても理解できないのなら、無理に説得とかしても仕方がないのではないですか?りんさんもあんまり深く悩む必要はないと思いますよ。

> 本当に死ぬ事しか考えられないようになってきている自分が怖いです。

まだ起きてもいないことを先回りして心配しても仕方がないと思いますよ。
りんさんのできることはやっているので、そのうえで万引きしたり事故を起こしたりしても仕方がないですよ。それが起きた時に考えればいいのではないでしょうか?(予期不安)

例えば飛行機が飛ぶときに万全の点検をします。それでも落ちることを心配していたら飛べません。

例えば健康診断にしょっちゅう行って食べ物や生活に気をつけていても、地震で家の下敷きになったりします。

この前、東福寺の和尚さんの講話を聴きましたが「そんなものだ」とあきらめるのがいいと言っておられました。

たいしたお返事ができず申し訳ありません。またいつでも書き込みしてください。
 

もう限界かもしれません…

 投稿者:りん  投稿日:2016年 5月26日(木)10時39分54秒
返信・引用
  認知症とは言っても、アルツハイマーではなく前頭側頭型と呼ばれる病気で、アルツハイマーのように徘徊や迷子になる事はなく、普通に生活できてしまいます。
主な病状は人格障害です。
特に酷いのは道徳観の欠落で、善悪の区別がつきません。
現時点で飲酒運転をしています。
そのうち万引きなどする事もあるかもしれないので、行き付けのコンビニにも伝えました。
他にも私にモラハラなど、攻撃的な面もあります。
運転もドクターストップが掛かっていますが、聞く気がありません。
仕事は私が運転しているのですが、休日は私の目が届かないので勝手にスペアで運転しています。
抑止として警察にも相談しました。
その他にも多数の人に相談しました。
他の病院の先生や介護士、包括支援センター、警察など。
もう残っているのは弁護士くらいです。
もちろん仕事の取引先にも話をしてあります。
実質の身内と言えるのは私だけです。
父の弟にも相談しましたが、話をしてくれると言ってくれましたが現時点で連絡が取れなくなり困っています。

よくニュースにある親を殺し自分も自殺する人の気持ちが痛いほどよくわかります…。
病気のせいとはいえ、理解する力が無いので説得は無意味に近い状態。
私の親戚などは父と折り合いが悪いので、父が絶対に話を聞く事は無いです。
もう私1人では何もできないです…。

本当に死ぬ事しか考えられないようになってきている自分が怖いです。
 

Re: おひさしぶりです

 投稿者:管理人  投稿日:2016年 5月 1日(日)19時23分16秒
返信・引用
  > No.793[元記事へ]

りんさんへのお返事です。

書き込み有り難うございます。

> 本日、父親が認知症判定されました。
> MRlや問診、テストの総合的な結果です。
> もちろん診断も、脳神経、認知症専門の先生にしてもらいました。
> 本人は何も無いと思っていて、非常に厄介です。
> おかげで、自分のうつ状態が酷くなっていくのもわかります。
> ストレスどころか頭痛も酷く、薬を手放せないです。
> もう死にたいと思ってしまうくらいです。
> 母親の方も、住んでる場所が立ち退き勧告され、引っ越し先を探さなければならない情況。
> ペットがいるため、マンションは無理で困っています。
> もう何も考えたくないです…。

大変な事態で、私には想像できないほど大変だと思います。

アドバイスになるかどうかはわかりませんが、りんさんは今できることだけを考えてやればいいと思います。

りんさんだけが抱え込まず、りんさんのご兄弟や、お父さん・お母さんのご兄弟(りんさんのおじさんおばさん)などを頼って力になってもらったら良いと思いますよ。(一人では大変すぎますよ。)

詳しくは知りませんが、認知症なら介護保険とか使えるかもしれません。地域の市区役所の福祉窓口にご相談されてみてはどうでしょう。
 

おひさしぶりです

 投稿者:りん  投稿日:2016年 5月 1日(日)00時22分56秒
返信・引用
  本日、父親が認知症判定されました。
MRlや問診、テストの総合的な結果です。
もちろん診断も、脳神経、認知症専門の先生にしてもらいました。
本人は何も無いと思っていて、非常に厄介です。
おかげで、自分のうつ状態が酷くなっていくのもわかります。
ストレスどころか頭痛も酷く、薬を手放せないです。
もう死にたいと思ってしまうくらいです。
母親の方も、住んでる場所が立ち退き勧告され、引っ越し先を探さなければならない情況。
ペットがいるため、マンションは無理で困っています。
もう何も考えたくないです…。
 

Re: (無題)

 投稿者:管理人  投稿日:2016年 4月 7日(木)21時29分9秒
返信・引用
  はるかさんへのお返事です。

書き込み有り難うございます。

誰に愛されているかいないか、それはよくわかりません。

あなたにとって、それは大問題なのでしょう。自分を傷つけ、生きることも息をすることも疲れるほど。

でもよく考えてみて下さい。

誰に愛されているかいないか、そんな大した問題ではないのでは?

逆に、みんながあなたに関心がないのなら、自分のやりたいことがやり放題になるのではないですか?

(もちろん犯罪や人に迷惑をかけたり、自分を傷つけるようなことはやってはいけませんよ。)

スポーツや読書・音楽・アニメとか何でも興味あることに打ち込んでみてはどうかと思います。

自分のことや、生きることとかに悩むのは意義があると思います。

でも、そこで立ち止まらず、勇気をもって一歩踏み出してほしいと思います。

またいつでもお越しください。
 

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